INSPIRA AMOR, EXPIRA GRATIDÃO
"Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes"
Carl Gustav Jung
SOBRE MIM
Sempre senti que a minha missão era servir e ajudar as pessoas com quem me cruzo no seu processo de auto-descoberta. Hoje quero ajudar-te a conectares-te com a tua verdadeira essência. Quero que percebas que TU és tudo o que procuras e que tens em TI tudo o que precisas!
"The only way out is through"
Rober Frost
PSICOLOGIA CLÍNICA
Sou Psicóloga Clínica.
Sou uma pessoa de pessoas.
Sou completamente apaixonada pelo que faço.
Abraço a responsabilidade que a minha profissão exige com empenho e dedicação. Sinto-me priveligiada por fazer o que amo e pela conexão que estabeleço com cada pessoa que me procura, enquanto agente de transformação num caminho de mudança e desenvolvimento.
Espero por ti quando assim o sentires. Estou aqui para te Abraçar, Compreender & Acolher.
"What you think, you become"
Buddha
Vinyasa Yoga Flow
Vinyasa Yoga Flow é um movimento sequencial que conecta posturas para formar um fluxo contínuo. Esta prática permite que uma meditação ativa, em movimento, aconteça revelando todas as formas como impermanentes e transitórias. Um estilo de yoga muito fluido para te ajudar a entrar no estado fluxo, permitindo que a energia flua sem problemas. Contribui para uma maior consciência corporal, diminuição dos níveis de stress e ansiedade e para um maior equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
"Yoga does not change the way we see things, it transforms the person who sees"
B.K.S. Iyengar
Testemunhos - Yoga
Testemunhos de algumas alunas e almas bonitas que se têm cruzado no meu caminho
Olá o meu nome é Marta tenho 24 anos e conheci a Vera num retiro de Yoga em Marrocos. Já praticava Yoga desde os 12 anos e por isso as minhas expetativas eram altas, a Vera não decepcionou e superou em muito o que esperava, tanto que de regresso a Portugal decidi que queria continuar a praticar com ela e não com as experiências anteriores! Se tivesse que descrever as aulas em uma palavra seria CURA, porque cada aula é uma cura constante e um renascer!
Marta Lopes
Iniciei a prática de yoga com a linda Vera, a sua simpatia, elegância e calma faz com que transmita todo o seu conhecimento com muito amor e isso reflete-se nas suas alunas. Sinto-me motivada em desafiar-me a cada prática, com a confiança que tenho a melhor professora de yoga comigo. Namaste
Catarina Pedro
YOGA & PSICOLOGIA PARA TODOS
Para mim todo o conhecimento que tenho vindo a adquirir de nada serve se não for partilhado. Para que todos tenham a possibilidade de participar nesta jornada para uma vida mais consciente e equilibrada, tendo em conta as necessidades de cada um disponibilizo um modelo que permite escolher o contributo que vais dar, de acordo com as tuas possibilidades financeiras no momento. Se os valores das aulas, eventos ou consultas não forem adequados à tua situação, não hesites em contactar-me.
Yoga é para todos. Psicologia é para todos. ❤️